Психолог Ревинская Мария

 

   моб.: 8(928) 148 - 88 - 91

e-mail: mail@revinskaya.ru

 

 

«Уверенность – основа успеха» или

«Из Гадкого Утенка в Прекрасного Лебедя» 

«Уверенность в себе – основа для того, чтобы радоваться жизни, иметь силы действовать и достигать успеха».

Ф. Шиллер.

Чтобы быть успешным, реально воспринимать происходящее в собственной жизни, необходимо, прежде всего, позитивно воспринимать себя и быть уверенным в собственных силах.

Участие в тренинге дает возможность обратиться к самому себе, изменить само восприятие, научиться формировать собственное мнение и высказывать точку зрения, принимать решение, противостоять чужому влиянию, добиваться целей и желаемых результатов.

Программа тренинга уверенности состоит из отдельных однодневных тематических тренингов, которые будут проходить 1 раз в месяц по субботам. Даты будут определяться заранее. Темы тренингов:

1 тренинг - САМОПОЗНАНИЕ 

В результате Вы:

  • расширите представление о самом себе; о понятии уверенности и неуверенности;
  •  определите причины собственной неуверенности (детство, сопротивление, иррациональные суждения, стереотипы поведения и др.);
  •  обозначите области своей жизни, где хотели бы быть более, уверенными;
  •  определите путь к собственной уверенности;
  •  узнаете о том, как позволить себе желать и достигать желаемого.

2 тренинг - САМОПРИНЯТИЕ, САМООЦЕНКА

В результате Вы:

  •  научитесь здоровому позитивному отношению к себе;
  •  повысите самооценку;
  •  осознаете и начнете выражать свои истинные чувства и эмоции;
  •  освоите способы формирования позитивного восприятия себя другими людьми.

3 тренинг- САМОРАЗВИТИЕ В ОТНОШЕНИЯХ С ДРУГИМИ

В результате Вы:

  •  освоите некоторые модели поведения в общении с другими людьми: умение сказать «нет», способы противостояния чужому влиянию, умение реагировать на критику;
  •  начнете восстанавливать чувство собственной ценности, значимости;
  •  вернете себе ощущение радости жизни. 

4 тренинг – УВЕРЕННОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ С ЛЮДЬМИ ПРОТИВОПОЛОЖНОГО ПОЛА

Программу можно пройти целиком (10% скидка) или выбрать понравившуюся тему по отдельности.

Помните: Вы – единственный, кто удерживает вас на месте.

Ведущая: Мария Ревинская - психолог-консультант, бизнес-тренер, тренер тренингов личностного роста, коуч.

Стоимость: 3500 руб. за 1 тренинг.  

Место проведения: г. Ростов-на-Дону, проспект Ленина, д. 48, корп. 2, подъезд 8, код "0", Психоаналитический центр Via Reginа.

Продолжительность программы: 1 день с 10.00 – 18.00.

Предварительная запись обязательна.

Предварительная запись по телефонам:  8928148-88-91, 8918516-66-22  (Ревинская Мария Григорьевна) или заполнив регистрационную форму:

 

Регистрация на тренинг уверенности

* Поля, обязательные к заполнению

Имя(*)
Укажите, пожалуйста, Ваше Имя.

Фамилия(*)
Укажите, пожалуйста, Вашу Фамилию.

Отчество
Неверный Ввод

E-mail(*)
Укажите, пожалуйста, Ваш E-mail.

Телефон(*)
Укажите, пожалуйста, номер Вашего телефона.

(*)
  ОбновитьНажмите "Обновить" и введите код еще раз.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

­